Il TRAINING AUTOGENO è una tecnica di rilassamento attraverso la quale si apprendono esercizi che consentono la modificazione spontanea del tono muscolare, della funzionalità vascolare e dell’equilibrio neurovegetativo. È indicato per chi desidera ritrovare la calma, ridurre l’ansia o deve far fronte ad un momento di stress.

Per informazioni e iscrizioni contattare la dottoressa Bruschetta ai riferimenti indicati nell’apposita sezione.